首先要将冠状沟与龟头之间的接触面要保证清洁的，在清洗包皮的过程中，需要将包皮暴露在外，首先将包皮向后推，直到完全将龟头和冠状沟露在外面，然后再用清水和各种清洁洗剂混在一起，进行清洗，清洗时要将龟头、冠状沟和周围的皮肤清理干净，特别是冠状沟下面，最容易藏污垢，清洗完包皮上的污垢后，再用毛巾擦干，保持局部地方干燥，这样就算完成包皮清洗的工作。 清洗时如果龟头和冠状沟没有完全露出，那说明清理得不干净，有可能存在感染源，建议在重新清洗直到将污垢清理干净为止。

男性包皮怎么清洗 包皮清洗主要是清理包裹这龟头和冠状沟的部分。

包皮过长是很多男人都存在的情况，但包皮过长也是需要注意清洗的，特别是包皮和龟头之间积存的包皮垢，容易引发炎症等问题。

那么包皮过长有什么影响？男性包皮怎么清洗？接下来就一起来好好了解一下吧。 包皮过长有什么影响 、引起性交疼痛：因为包皮过长在性交的过程当中包皮强行被上翻，而又没有能及时复原，使得狭小的包皮口紧紧包裹在包茎冠状沟上面，引起远端的包皮和阴茎头出的血液回流障碍，进一步导致局部发生水肿、充血，有可能会发生包皮嵌顿现象，引起性交疼痛。 、泌尿系统疾病：患有包皮过长后，如果清洗不到位，有可能会导致包皮垢聚集，引起包皮及阴茎头出有炎症存在，还有可能会导致尿道外口炎症、尿道外口狭窄、尿路感染等泌尿系统疾病，情况再严重一点的还有可能会对肾功能造成损害。 、诱发癌变：由于包皮过长导致包皮粗的污垢长期聚集，有可能会形成慢性炎症，长期对阴茎处造成刺激，有可能会增加患有阴茎癌的几率，而且有的包皮垢刺激也有可能会导致女性增加患有宫颈癌几率。 、阻碍阴茎发育：当男孩子在青春期时如果包皮过长，有可能会阻碍到阴茎的正常发育，不及时进行治疗，那么有可能会形成小阴茎。 、容易造成男性不育：长时间的包皮过长，尤其是包皮污垢感染，有可能会引起前列腺炎，还会降低精子的活力和精液的粘稠度，容易造成男性不孕。 、容易导致性功能障碍：患有包皮过长的男性在进行性生活的时候，容易出现性交疼痛、性交困难、敏感度降低等现象，比较容易导致男性出现性功能障碍，一般会表现为阳痿、早泄、射精过快、不射精等现象，降低性生活质量。